Gesundheit

Komplexe posttraumatische Belastungsstörung verstehen

Was ist komplexe post-traumatische Belastungsstörung?

Die meisten Menschen sind vertraut mit post-traumatischen stress-Störung (PTSD), eine Angststörung, die aus einem traumatischen Ereignis, wie eine Naturkatastrophe oder einen Unfall.

Jedoch, eine Verwandte Erkrankung namens complex post-traumatic stress disorder (CPTSD) wird immer breiter anerkannt durch ärzte, die in den letzten Jahren. CPTSD Ergebnisse aus wiederholten trauma über Monate oder Jahre, und nicht als ein einzelnes Ereignis.

Was sind die Symptome?

Die Symptome von CPTSD gehören in der Regel diejenigen, die an PTSD, plus eine zusätzliche Reihe von Symptomen.

PTBS-Symptome

Wiedererleben der traumatischen Erfahrung

Dies kann beinhalten, dass Albträume oder flashbacks.

Vermeidung von bestimmten Situationen

Sie könnten vermeiden Sie Situationen oder Aktivitäten, wie große Menschenmengen oder fahren, erinnern Sie an das traumatische Ereignis. Dies beinhaltet auch, halten Sie sich damit beschäftigt, um zu vermeiden, denken über die Veranstaltung.

Veränderungen in den überzeugungen und Gefühle über sich selbst und andere

Dazu gehören die Vermeidung von Beziehungen zu anderen Menschen, nicht, anderen zu trauen, oder zu glauben, die Welt ist gefährlich.

Hyperarousal

Hyperarousal verweist, ständig auf Alarm-oder hibbelig. Für Beispiel, Sie könnte haben eine harte Zeit mit schlafen oder sich konzentrieren. Das könnte Sie auch ungewöhnlich aufgeschreckt durch laute oder unerwartete Geräusche.

Somatische Symptome

Diese beziehen sich auf körperliche Symptome, die nicht mit einer zugrunde liegenden medizinischen Ursache. Zum Beispiel, wenn etwas, erinnert Sie an ein traumatisches Ereignis, Sie fühlen sich möglicherweise schwindlig oder übel.

Symptome von CPTSD

Menschen mit CPTSD haben in der Regel die oben PTSD-Symptome zusammen mit zusätzlichen Symptomen, einschließlich:

Mangel an emotionaler regulation

Dies bezieht sich darauf, dass Unkontrollierbare Gefühle, wie explosive Wut oder anhaltende Traurigkeit.

Veränderungen im Bewusstsein

Dies kann zu vergessen, die mit dem traumatischen Ereignis oder Gefühl, losgelöst von Ihren Gefühlen und Körper, auch als Dissoziation.

Negative self-perception

Sie können das Gefühl von Schuld oder Scham, bis zu dem Punkt, dass Sie das Gefühl, völlig Verschieden von anderen Menschen.

Schwierigkeiten mit Beziehungen

Finden Sie vielleicht selbst das vermeiden von Beziehungen mit anderen Menschen aus Misstrauen oder ein Gefühl, nicht zu wissen, wie Sie mit anderen interagieren. Auf der anderen Seite, einige könnte versuchen, Beziehungen mit Menschen, die Ihnen Schaden, weil es fühlt sich so bekannt an.

Verzerrte Wahrnehmung der Täter

Dies beinhaltet immer damit beschäftigt, die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Täter. Es kann auch zur Beschäftigung mit der Rache oder geben Sie Ihre Missbraucher komplette macht über dein Leben.

Verlust der Systeme von Bedeutung

Systeme von Bedeutung finden Sie in Ihrer religion oder Weltanschauung über die Welt. Zum Beispiel könnten Sie verlieren den glauben in einige lange-überzeugungen, die Sie hatten, oder entwickeln Sie ein starkes Gefühl der Verzweiflung oder Hoffnungslosigkeit über die Welt.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Symptome von PTSD and CPTSD kann stark variieren zwischen den Menschen und sogar innerhalb einer person über die Zeit. Zum Beispiel finden Sie vielleicht selbst die Vermeidung von sozialen Situationen, die für einige Zeit, nur um zu beginnen Suche nach potenziell gefährlichen Situationen Monate oder Jahre später.

Wenn Sie in der Nähe jemand mit CPTSD, ist es auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihre Gedanken und überzeugungen möglicherweise nicht immer übereinstimmen mit Ihren Emotionen. Sie wissen vielleicht, dass, logisch, Sie sollten es vermeiden, Ihre Täter. Aber Sie könnten auch halten Sie auf einem Gefühl der zuneigung zu Ihnen.

Was sind die Ursachen CPTSD?

Die Forscher versuchen immer noch, genau herauszufinden, wie sich traumatische stress wirkt sich auf das Gehirn und führt zu Erkrankungen wie CPTSD. Jedoch, Studien an Tieren deuten es Vertrauenswürdige Quellen das trauma könnte nachhaltige Auswirkungen auf die amygdala, hippocampus und präfrontalen cortex. Diese Bereiche spielen eine wichtige Rolle in unserem Speicher Funktion und wie wir reagieren auf stressige Situationen.

Langfristige Traumata über mehrere Monate oder Jahre kann dazu führen, CPTSD. Allerdings scheint es treten Häufig bei Menschen, die missbraucht haben, indem Sie jemanden, der sein sollte, war Ihre Bezugsperson oder Beschützer. Beispiele sind der überlebenden von Menschenhandel oder laufende sexuellem Missbrauch in der kindheit durch eine relative.

Andere Beispiele für langfristige trauma include:

  • laufende körperlichen, emotionalen oder sexuellen Missbrauch
  • being a prisoner of war
  • das Leben in einem Gebiet des Krieges für lange Zeiträume
  • laufende kindheit Vernachlässigung

Gibt es Risikofaktoren?

Jeder kann sich entwickeln, CPTSD, einige können die Menschen, wahrscheinlicher, es zu entwickeln als andere. Abgesehen von einem vergangenen traumatischen Erfahrungen, Risikofaktoren gehören:

  • zugrunde liegenden psychischen Erkrankungen, wie Angst oder depression, oder, die Geschichte einer Familie von es
  • vererbte Persönlichkeitsmerkmale, die oft als temperament
  • wie Sie Ihr Gehirn reguliert Hormone und aber neurochemikalien, vor allem in der Reaktion auf stress
  • lifestyle-Faktoren, wie Sie nicht mit einem soliden support-system oder ein gefährlicher job

Wie wird es diagnostiziert?

CPTSD ist noch ein relativ neuer Zustand, so dass einige ärzte nicht bewusst. Dies kann es schwierig machen, um eine offizielle Diagnose, und Sie könnten mit der Diagnose PTSD statt CPTSD. Es gibt keinen spezifischen test für die Bestimmung, ob Sie CPTSD, aber halten Sie ein detailliertes Protokoll Ihrer Symptome kann Ihnen Ihr Arzt helfen, eine genauere Diagnose. Versuchen, zu verfolgen, Wann Ihre Symptome begonnen sowie Ihre änderungen im Laufe der Zeit.

Sobald Sie einen Arzt suchen, Sie werden beginnen, indem Sie Fragen über Ihre Symptome, sowie traumatische Ereignisse in Ihrer Vergangenheit. Sie wahrscheinlich nicht brauchen, um zu sehr ins detail gehen, für die erste Diagnose, wenn es macht Sie unangenehm.

Nächsten können Sie Fragen über jede familiäre Vorgeschichte von psychischen Erkrankungen oder anderen Risikofaktoren. Stellen Sie sicher, dass Sie über alle Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, sowie alle Drogen, die Sie verwenden. Versuchen Sie, so ehrlich wie möglich mit Ihnen zu machen, die besten Empfehlungen für Sie.

Wenn Sie habe Symptome einer post-traumatischen stress für mindestens einen Monat, und Sie mit Ihrem täglichen Leben beeinträchtigen, Ihr Arzt wird wahrscheinlich beginnen mit einer Diagnose von PTSD. Je nach dem traumatischen Ereignis und ob Sie zusätzliche Symptome wie andauernde Beziehung Probleme oder Mühe, Ihre Emotionen, Sie könnten diagnostizieren, die Sie mit CPTSD.

Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise brauchen, um zu sehen, eine paar ärzte, bevor Sie jemanden finden, der Sie sich wohl fühlen. Dies ist ganz normal, vor allem für den Umgang der Menschen mit post-traumatischen stress.

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