Gesundheit

12 Anzeichen von niedrigem Testosteron

Niedriger Testosteronspiegel

Testosteron ist ein Hormon, das vom menschlichen Körper produziert wird. Es wird vor allem bei Männern von den Hodenproduziert. Testosteron wirkt sich auf das Aussehen eines Mannes und sexuelle Entwicklung. Es stimuliert die Spermienproduktion sowie den Sexualtriebeines Mannes. Es hilft auch Muskel- und Knochenmasse aufzubauen.

Testosteron-Produktion nimmt in der Regel mit dem Alter. Nach Angaben der American Urological Association, etwa 2 von 10 Männern älter als 60 haben niedrigen Testosteron. Das erhöht sich leicht auf 3 von 10 Männern in ihren 70er und 80er Jahren.

Männer können eine Reihe von Symptomen erleben, wenn Testosteron mehr abnimmt, als es sollte. Niedrige Testosteron, oder niedrige T, wird diagnostiziert, wenn Ebenen unter 300 Nanogramm pro Deziliter (ng/dL) fallen.

Nach Angaben der Food and Drug Administration, ein normaler Bereich ist in der Regel 300 bis 1.000 ng/dL. Ein Bluttest genannt ein Serum Testosteron-Test wird verwendet, um Ihren Grad der zirkulierenden Testosteron zu bestimmen.

Eine Reihe von Symptomen kann auftreten, wenn Testosteron-Produktion drastisch unter normal fällt. Anzeichen von niedrigem T sind oft subtil. Hier sind 12 Anzeichen von niedrigen T bei Männern.

  1. Low-Sex-Antrieb

Testosteron spielt eine entscheidende Rolle in der Libido (Sex-Antrieb) bei Männern. Einige Männer können einen Rückgang der Sexualtrieb erleben, wie sie älter werden. Jedoch, jemand mit niedrigem T wird wahrscheinlich einen drastischeren Rückgang in ihrem Wunsch, Sex zu haben erleben.

  1. Schwierigkeiten mit der Erektion

Während Testosteron stimuliert den Sexualtrieb eines Mannes, Es hilft auch bei der Erreichung und Aufrechterhaltung einer Erektion. Testosteron allein verursacht keine Erektion, aber es stimuliert Rezeptoren im Gehirn, um Stickstoffmonoxid zu produzieren.

Stickoxid ist ein Molekül, das hilft, eine Reihe von chemischen Reaktionen auszulösen, die notwendig sind, damit eine Erektion auftritt. Wenn Testosteronspiegel zu niedrig sind, kann ein Mann Schwierigkeiten haben, eine Erektion vor dem Sex oder mit spontanen Erektionen zu erreichen (zum Beispiel während des Schlafes).

Jedoch, Testosteron ist nur einer von vielen Faktoren, die bei angemessenen Erektionen helfen. Forschung ist nicht schlüssig in Bezug auf die Rolle des Testosteron-Ersatz bei der Behandlung von erektiler Dysfunktion.

Eine Überprüfung von Studien, die Testosteron-Vorteil bei Männern mit Erektionsschwierigkeiten betrachtet, fast die Hälfte verrostet Quelle zeigte keine Verbesserung mit Testosteron-Behandlung. Oft spielen andere Gesundheitsprobleme bei erektilen Problemen eine Rolle. Dazu gehören:

  • Diabetes
  • Schilddrüsenprobleme
  • Bluthochdruck
  • hoher Cholesterinspiegel
  • Rauchen
  • Alkoholkonsum
  • Depression
  • Stress
  • Angst
  1. Geringes Samenvolumen

Testosteron spielt eine Rolle bei der Produktion von Sperma, Das ist die milchige Flüssigkeit, die in der Beweglichkeit der Spermien hilft. Männer mit niedrigem T wird oft eine Abnahme des Volumens ihres Samens während der Ejakulation bemerken.

  1. Haarausfall

Testosteron spielt eine Rolle in mehreren Körperfunktionen, einschließlich Haarproduktion. Balding ist ein natürlicher Teil des Alterns für viele Männer. Während es eine vererbte Komponente zu Kahlschlaggibt, können Männer mit niedrigem T einen Verlust von Körper und Gesichtsbehaarung erleben, sowie.

  1. Müdigkeit

Männer mit niedrigem T haben extreme Müdigkeit und eine Abnahme der Energieniveaus berichtet. Sie können niedrige T haben, wenn Sie die ganze Zeit müde sind, obwohl Sie viel Schlaf bekommen oder wenn Sie es schwieriger finden, motiviert zu werden, um zu trainieren.

  1. Verlust der Muskelmasse

Da Testosteron spielt eine Rolle beim Aufbau von Muskeln, Männer mit niedrigen T könnte verminderte Muskelmasse bemerken. Studien Trusted Source hat gezeigt, Testosteron wirkt sich auf Muskelmasse, aber nicht unbedingt Stärke oder Funktion.

  1. Erhöhte körperfett

Männer mit niedrigem T können auch Erhöhungen des Körperfetts erleben. Insbesondere entwickeln sie manchmal Gynäkomastie oder vergrößertes Brustgewebe. Dieser Effekt wird geglaubt, um aufgrund eines Ungleichgewichts zwischen Testosteron und Östrogen bei Männern auftreten.

  1. Verminderte Knochenmasse

Osteoporose, oder die Ausdünnung der Knochenmasse, ist ein Zustand, der oft mit Frauen in Verbindung gebracht wird. Jedoch, Männer mit niedrigem T können auch Knochenverlust erleben. Testosteron hilft zu produzieren und stärken den Knochen. Männer mit niedrigem T, vor allem ältere Männer, haben ein geringeres Knochenvolumen und sind anfälliger für Knochenbrüche.

  1. Stimmungsschwankungen

Männer mit niedrigem T können Stimmungsschwankungenerleben. Da Testosteron beeinflusst viele körperliche Prozesse im Körper, Es kann auch Stimmung und geistige Kapazität beeinflussen. Forschung Trusted Source schlägt vor, dass Männer mit niedrigem T sind eher Depressionen konfrontiert, Reizbarkeit, oder ein Mangel an Fokus.

  1. Betroffener Speicher

Sowohl Testosteronspiegel und kognitive Funktionen — insbesondere Gedächtnis — rückgang mit dem Alter. Als Ergebnis, Ärzte haben theoretisiert, dass niedrigere Testosteronspiegel könnte zu betroffenen Speicher beitragen.

Nach einer Studie im Journal of the American Medical AssociationTrustedSourceveröffentlicht , einige kleinere Studienhaben Testosteron-Supplementierung mit verbesserten Speicher bei Männern mit niedrigen Niveaus verbunden. Jedoch, die Autoren der Studie nicht gedächtnisverbesserungen in ihrer Studie von 493 Männer mit niedrigen Testosteronspiegel beobachten, die Testosteron oder ein Placebo nahm.

  1. Kleinere Hodengröße

Niedrige Testosteronspiegel im Körper können zu kleiner als durchschnittlichen Hoden beitragen. Da der Körper Testosteron benötigt, um den Penis und Hoden zu entwickeln, niedrige Niveaus könnten zu einem überproportional kleineren Penis oder Hoden im Vergleich zu einem Mann mit normalen Testosteronspiegel beitragen.

Jedoch, Es gibt andere Ursachen für kleinere als normale Hoden zusätzlich zu niedrigen Testosteronspiegel, so dass dies nicht immer nur ein niedriges Testosteron-Symptom.

  1. Niedrige Blutwerte

Ärzte haben niedrige Testosteron mit einem erhöhten Risiko für Anämie verbunden, nach einem Forschungsartikel im Journal of the American Medical AssociationTrustedSource.

Wenn die Forscher Testosteron-Gel an anämischen Männern verabreicht, die auch niedrige Testosteron hatte, Sie sahen Verbesserungen in den Blutwerten im Vergleich zu Männern, die ein Placebo-Gel verwendet. Einige der Symptome Anämie verursachen können Konzentrationsprobleme, Schwindel, Beinkrämpfe, Schlafstörungen, und eine ungewöhnlich schnelle Herzfrequenz.

Outlook

Im Gegensatz zu Frauen, die einen schnellen Rückgang der Hormonspiegel in den Wechseljahren erleben, Männer erleben eine allmähliche Abnahme der Testosteronspiegel im Laufe der Zeit. Je älter der Mann, desto wahrscheinlicher ist es, dass er unternormalen Testosteronspiegel zu erleben.

Männer mit Testosteronspiegel unter 300 ng / dL kann ein gewisses Maß an niedrigen T-Symptome auftreten. Ihr Arzt kann einen Bluttest durchführen und bei Bedarf eine Behandlung empfehlen. Sie können die potenziellen Vorteile und Risiken von Testosteron-Medikamente diskutieren.

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