Gesundheit

Alles, was Sie über Psoriasis wissen müssen

Was ist Psoriasis?

Psoriasis ist eine chronische Autoimmunerkrankung, die die schnelle Ansammlung von Hautzellen verursacht. Diese Ansammlung von Zellen bewirkt eine Skalierung auf der Hautoberfläche.

Entzündungen und Rötungen um die Schuppen sind relativ gelenkig. Typische Psoriatikblätter sind weißlich-silber und entwickeln sich in dicken, roten Flecken. Manchmal werden diese Patches knacken und bluten.

Psoriasis ist das Ergebnis eines beschleunigten Hautproduktionsprozesses. Typischerweise wachsen Hautzellen tief in der Haut und steigen langsam an die Oberfläche auf. Irgendwann fallen sie ab. Der typische Lebenszyklus einer Hautzelle beträgt einen Monat.

Bei Menschen mit Psoriasis kann dieser Produktionsprozess in nur wenigen Tagen auftreten. Aus diesem Grund haben Hautzellen keine Zeit, abzufallen. Diese schnelle Überproduktion führt zur Anhäufung von Hautzellen.

Schuppen entwickeln sich in der Regel an Gelenken, wie Ellbogen und Knien. Sie können sich überall am Körper entwickeln, einschließlich der:

  • Hände
  • Füße
  • Hals
  • Kopfhaut
  • Gesicht

Weniger häufige Arten von Psoriasis beeinflussen die Nägel,den Mund und den Bereich um die Genitalien.

Laut einer Studiehaben rund 7,4 Millionen Amerikaner Psoriasis. Es ist häufig mit mehreren anderen Bedingungen verbunden, einschließlich:

  • Typ-2-Diabetes
  • entzündliche Darmerkrankung
  • Herzkrankheiten
  • Psoriatische Arthritis
  • Angst
  • Depression

Was sind die verschiedenen Arten von Psoriasis?

Es gibt fünf Arten von Psoriasis:

Plaque Psoriasis

Plaque Psoriasis ist die häufigste Art von Psoriasis.

Die American Academy of Dermatology (AAD) schätzt, dass etwa 80 Prozent der Menschen mit der Erkrankung Plaque Psoriasis haben. Es verursacht rote, entzündete Flecken, die Bereiche der Haut bedecken. Diese Flecken sind oft mit weißlich-silbernen Schuppen oder Plaques bedeckt. Diese Plaques sind häufig auf den Ellenbogen gefunden, Knie, und Kopfhaut.

Guttate Psoriasis

Guttate Psoriasis ist häufig in der Kindheit. Diese Art von Psoriasis verursacht kleine rosa Flecken. Die häufigsten Stellen für Darmtate Psoriasis gehören der Oberkörper, Arme, und Beine. Diese Flecken sind selten dick oder angehoben wie Plaque Psoriasis.

Pissorkuläre Psoriasis

Pustular Psoriasis ist häufiger bei Erwachsenen. Es verursacht weiße, Eiter-gefüllte Blasen und breite Bereiche von roter, entzündeter Haut. Pusitular-Psoriasis ist in der Regel auf kleinere Bereiche des Körpers lokalisiert, wie die Hände oder Füße, aber es kann weit verbreitet sein.

Inverse Psoriasis

Inverse Psoriasis verursacht helle Bereiche der roten, glänzenden, entzündeten Haut. Flecken der inversen Psoriasis entwickeln sich unter Achselhöhlen oder Brüsten, Leistengegend oder um Hautfalten in den Genitalien.

Erythrodermische Psoriasis

Erythrodermische Psoriasis ist eine schwere und seltene Art von Psoriasis.

Diese Form deckt oft große Teile des Körpers auf einmal ab. Die Haut erscheint fast sonnenverbrannt. Skalen, die sich oft in großen Bereichen oder Blättern entwickeln. Es ist nicht ungewöhnlich, dass eine Person mit dieser Art von Psoriasis Fieber hat oder sehr krank wird.

Diese Art kann lebensbedrohlich sein, so dass Personen sollten sofort einen Arzt aufsuchen.

Schauen Sie sich Bilder der verschiedenen Arten von Psoriasis.

Was sind die Symptome?

Psoriasis-Symptome unterscheiden sich von Person zu Person und hängen von der Art der Psoriasis ab. Bereiche der Psoriasis können so klein wie ein paar Flocken auf der Kopfhaut oder Ellbogen oder decken den größten Teil des Körpers.

Die häufigsten Symptome der Plaque Psoriasis sind:

  • rote, erhöhte, entzündete Hautflecken
  • weißlich-silberne Schuppen oder Plaques auf den roten Flecken
  • trockene Haut, die reißen und bluten kann
  • Schmerzen um Patches
  • Juckreiz und brennende Empfindungen um Patches
  • dicke entsteinte Nägel
  • schmerzhafte, geschwollene Gelenke

Nicht jeder Mensch wird alle diese Symptome erleben. Einige Menschen werden ganz andere Symptome auftreten, wenn sie eine weniger häufige Art von Psoriasis haben.

Die meisten Menschen mit Psoriasis gehen durch „Zyklen“ der Symptome. Der Zustand kann schwere Symptome für ein paar Tage oder Wochen verursachen, und dann können die Symptome klären und fast unbemerkt sein. Dann, in ein paar Wochen, oder wenn durch einen gemeinsamen Psoriasis-Trigger verschlimmert, kann der Zustand wieder aufflammen. Manchmal verschwinden die Symptome der Psoriasis vollständig.

Wenn Sie keine aktiven Anzeichen der Erkrankung haben, können Sie in„Remission“sein. Das bedeutet nicht, dass Psoriasis nicht zurückkommen wird, aber im Moment sind Sie symptomfrei.

Ist Psoriasis ansteckend?

Psoriasis ist nicht ansteckend. Sie können den Hautzustand nicht von einer Person an eine andere weitergeben. Das Berühren einer psoriatischen Läsion auf eine andere Person wird Nicht dazu führen, dass Sie die Krankheit entwickeln.

Es ist wichtig, auf der Bedingung erzogen zu werden, da viele Menschen denken, dass Psoriasis ansteckend ist.

Was verursacht Psoriasis?

Ärzte sind unklar, was Psoriasis verursacht. Dank jahrzehntelanger Forschung haben sie jedoch eine allgemeine Vorstellung von zwei Schlüsselfaktoren: Genetik und Immunsystem.

Immunsystem

Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung. Autoimmunerkrankungen resultieren daraus, dass der Körper sich selbst angreift. Im Falle der Psoriasis greifen weiße Blutkörperchen, die als T-Zellen bekannt sind, irrtümlich die Hautzellen an.

In einem typischen Körper werden weiße Blutkörperchen eingesetzt, um eindringende Bakterien anzugreifen und zu zerstören und Infektionen zu bekämpfen. Dieser falsche Angriff bewirkt, dass der Produktionsprozess der Hautzellen in overdrive geht. Die beschleunigte Hautzellproduktion bewirkt, dass sich neue Hautzellen zu schnell entwickeln. Sie werden an die Hautoberfläche geschoben, wo sie sich stapeln.

Dies führt zu den Plaques, die am häufigsten mit Psoriasis verbunden sind. Die Angriffe auf die Hautzellen führen auch dazu, dass sich rote, entzündete Hautbereiche entwickeln.

Genetik

Einige Menschen erben Gene, die sie wahrscheinlicher an Psoriasis erkranken lassen. Wenn Sie ein unmittelbares Familienmitglied mit einer Hauterkrankung haben, ist Ihr Risiko für die Entwicklung von Psoriasis höher. Allerdings ist der Prozentsatz der Menschen, die Psoriasis und eine genetische Veranlagung haben, gering. Etwa 2 bis 3 Prozent der Menschen mit dem Gen entwickeln die Bedingung, nach der National Psoriasis Foundation (NPF).

Diagnose von Psoriasis

Zwei Tests oder Untersuchungen können notwendig sein, um Psoriasis zu diagnostizieren.

Körperliche Untersuchung

Die meisten Ärzte können eine Diagnose mit einer einfachen körperlichen Untersuchung machen. Symptome der Psoriasis sind in der Regel offensichtlich und leicht von anderen Bedingungen zu unterscheiden, die ähnliche Symptome verursachen können.

Während dieser Untersuchung, achten Sie darauf, Zeigen Sie Ihrem Arzt alle Bereiche der Sorge. Lassen Sie auch Ihren Arzt wissen, wenn Familienmitglieder den Zustand haben.

Biopsie

Wenn die Symptome unklar sind oder ihr Arzt ihre vermutete Diagnose bestätigen möchte, können sie eine kleine Hautprobe nehmen. Dies wird als Biopsie bezeichnet.

Die Haut wird in ein Labor geschickt, wo sie unter dem Mikroskop untersucht wird. Die Untersuchung kann die Art der Psoriasis diagnostizieren. Es kann auch andere mögliche Störungen oder Infektionen ausschließen.

Die meisten Biopsien werden am Tag Ihres Termins in Ihrer Arztpraxis durchgeführt. Ihr Arzt wird wahrscheinlich ein lokales betäubendes Medikament injizieren, um die Biopsie weniger schmerzhaft zu machen. Sie werden dann die Biopsie zur Analyse in ein Labor schicken.

Wenn die Ergebnisse zurückkommen, kann Ihr Arzt einen Termin anfordern, um die Ergebnisse und Behandlungsmöglichkeiten mit Ihnen zu besprechen.

Psoriasis-Auslöser: Stress, Alkohol und mehr

Externe „Trigger“ können einen neuen Anfall von Psoriasis auslösen. Diese Trigger sind nicht für alle gleich. Sie können sich auch im Laufe der Zeit für Sie ändern.

Die häufigsten Auslöser für Psoriasis sind:

Stress

Ungewöhnlich hohe Belastung kann ein Aufflackern auslösen. Wenn Sie lernen, Ihren Stress zu reduzieren und zu bewältigen, können Sie Ausbrüche reduzieren und möglicherweise verhindern.

Alkohol

Starker Alkoholkonsum kann Psoriasis-Flare-ups auslösen. Wenn Sie übermäßig Alkohol konsumieren, können Psoriasisausbrüche häufiger auftreten. Die Reduzierung des Alkoholkonsums ist auch für mehr als nur Ihre Haut klug. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, einen Plan zu erstellen, mit dem Trinken aufzuhören, wenn Sie Hilfe benötigen.

Verletzung

Ein Unfall, Schnitt oder Kratzer kann ein Aufflackern auslösen. Schüsse, Impfstoffe und Sonnenbrände können ebenfalls einen neuen Ausbruch starten.

Medikamente

Einige Medikamente gelten als Psoriasis-Auslöser. Zu diesen Medikamenten gehören:

  • Lithium
  • Malariamedikamente
  • Bluthochdruck-Medikamente

Infektion

Psoriasis wird, zumindest teilweise, dadurch verursacht, dass das Immunsystem irrtümlich gesunde Hautzellen angreift. Wenn Sie krank sind oder mit einer Krankheit kämpfen, wird Ihr Immunsystem in Overdrive gehen, um die Infektion zu bekämpfen. Dies könnte ein weiteres Psoriasis-Aufflackern starten. Strep Kehle ist ein häufiger Auslöser.

Behandlungsmöglichkeiten für Psoriasis

Psoriasis hat keine Heilung. Die Behandlungen zielen darauf ab, Entzündungen und Schuppen zu reduzieren, das Wachstum von Hautzellen zu verlangsamen und Plaques zu entfernen. Psoriasis-Behandlungen lassen sich in drei Kategorien einteilen:

Topische Behandlungen

Cremes und Salben, die direkt auf die Haut aufgetragen werden, können helfen, leichte bis mittelschwere Psoriasis zu reduzieren.

Zu den topischen Psoriasis-Behandlungen gehören:

  • topische Kortikosteroide
  • topische Retinoide
  • anthralin
  • Vitamin-D-Analoga
  • Salicylsäure
  • Feuchtigkeitscreme

Systemische Medikamente

Menschen mit mittelschwerer bis schwerer Psoriasis, und diejenigen, die nicht gut auf andere Behandlungsarten reagiert haben, müssen möglicherweise orale oder injizierte Medikamente verwenden. Viele dieser Medikamente haben schwere Nebenwirkungen. Ärzte verschreiben sie in der Regel für kurze Zeit.

Zu diesen Medikamenten gehören:

  • Methotrexat
  • Cyclosporin (Sandimmun)
  • Biologics
  • Retinoide

Lichttherapie

Diese Psoriasis-Behandlung verwendet ultraviolettes (UV) oder natürliches Licht. Sonnenlicht tötet die überaktiven weißen Blutkörperchen, die gesunde Hautzellen angreifen und ein schnelles Zellwachstum verursachen. Sowohl UVA- als auch UVB-Licht können helfen, Symptome einer leichten bis mittelschweren Psoriasis zu reduzieren.

Die meisten Menschen mit mittelschwerer bis schwerer Psoriasis profitieren von einer Kombination von Behandlungen. Diese Art der Therapie verwendet mehr als eine der Behandlungsarten, um Symptome zu reduzieren. Einige Menschen können die gleiche Behandlung ihr ganzes Leben lang verwenden. Andere müssen möglicherweise gelegentlich Behandlungen ändern, wenn ihre Haut nicht mehr auf das reagiert, was sie verwenden.

Erfahren Sie mehr über Ihre Behandlungsmöglichkeiten für Psoriasis.

Medikamente gegen Psoriasis

Wenn Sie mittelschwere bis schwere Psoriasis haben – oder wenn Psoriasis auf andere Behandlungen nicht mehr reagiert – kann Ihr Arzt ein orales oder injiziertes Medikament in Betracht ziehen.

Die häufigsten oralen und injizierten Medikamente zur Behandlung von Psoriasis gehören:

Biologics

Diese Klasse von Medikamenten verändert Ihr Immunsystem und verhindert Wechselwirkungen zwischen Ihrem Immunsystem und entzündungshemmenden Bahnen. Diese Medikamente werden durch intravenöse (IV) Infusion injiziert oder verabreicht.

Retinoide

Retinoide reduzieren die Produktion von Hautzellen. Sobald Sie aufhören, sie zu verwenden, Symptome der Psoriasis wird wahrscheinlich zurückkehren. Nebenwirkungen sind Haarausfall und Lippenentzündung.

Menschen, die schwanger sind oder innerhalb der nächsten drei Jahre schwanger werden können, sollten wegen des Risikos möglicher angeborener Behinderungen keine Retinoide einnehmen.

Cyclosporin

Cyclosporin (Sandimmun) verhindert die Reaktion des Immunsystems. Dies kann Symptome der Psoriasis lindern. Es bedeutet auch, dass Sie ein geschwächtes Immunsystem haben, so dass Sie leichter krank werden können. Nebenwirkungen sind Nierenprobleme und Bluthochdruck.

Methotrexat

Wie Cyclosporin unterdrückt Methotrexat das Immunsystem. Es kann weniger Nebenwirkungen verursachen, wenn in niedrigen Dosen verwendet. Es kann schwerwiegende Nebenwirkungen auf lange Sicht verursachen. Schwere Nebenwirkungen sind Leberschäden und reduzierte Produktion von roten und weißen Blutkörperchen.

Diätempfehlungen für Menschen mit Psoriasis

Essen kann psoriasis nicht heilen oder sogar behandeln, aber besser essen könnte Ihre Symptome reduzieren. Diese fünf Lebensstiländerungen können helfen, die Symptome der Psoriasis zu lindern und Aufflackern zu reduzieren:

Abnehmen

Wenn Sie übergewichtig sind, Gewicht zu verlieren kann die Schwere der Erkrankung zu reduzieren. Abnehmen kann auch Behandlungen effektiver machen. Es ist unklar, wie Gewicht mit Psoriasis interagiert, so dass auch wenn Ihre Symptome unverändert bleiben, Gewicht zu verlieren ist immer noch gut für Ihre allgemeine Gesundheit.

Essen Sie eine herzgesunde Ernährung

Reduzieren Sie Die Aufnahme von gesättigten Fetten. Diese finden sich in tierischen Produkten wie Fleisch und Milchprodukten. Erhöhen Sie Die Aufnahme von mageren Proteinen, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, wie Lachs, Sardinen und Garnelen. Pflanzliche Quellen von Omega-3-Fettsäuren sind Walnüsse, Leinsamen und Sojabohnen.

Vermeiden Sie Trigger-Lebensmittel

Psoriasis verursacht Entzündungen. Bestimmte Lebensmittel verursachen auch Entzündungen. Die Vermeidung dieser Lebensmittel könnte die Symptome verbessern. Zu diesen Lebensmitteln gehören:

  • rotes Fleisch
  • raffinierter Zucker
  • verarbeitete Lebensmittel
  • Milchprodukte

Weniger Alkohol trinken

Alkoholkonsum kann Ihr Risiko eines Aufflackerns erhöhen. Schneiden Sie zurück oder beenden Sie ganz. Wenn Sie ein Problem mit Ihrem Alkoholkonsum haben, kann Ihr Arzt Ihnen helfen, einen Behandlungsplan zu erstellen.

Erwägen Sie die Einnahme von Vitaminen

Einige Ärzte bevorzugen eine vitaminreiche Ernährung Vitamine in Pillenform. Aber auch der gesündeste Esser kann Hilfe benötigen, um ausreichende Nährstoffe zu bekommen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie irgendwelche Vitamine als Ergänzung zu Ihrer Ernährung einnehmen sollten.

Erfahren Sie mehr über Ihre Ernährungsoptionen.

Leben mit Psoriasis

Das Leben mit Psoriasis kann eine Herausforderung sein, aber Sie können Flare-ups reduzieren und ein gesundes, erfülltes Leben mit dem richtigen Ansatz leben. Diese drei Bereiche helfen Ihnen kurz- und langfristig:

Ernährung

Abnehmen und eine gesunde Ernährung aufrecht erhalten kann einen langen Weg zur Linderung und Verringerung der Symptome der Psoriasis gehen. Dazu gehört die Ernährung einer Ernährung reich an Omega-3-Fettsäuren, Vollkornprodukte und Pflanzen. Sie sollten auch Lebensmittel begrenzen, die Ihre Entzündung erhöhen können. Zu diesen Lebensmitteln gehören raffinierte Reinen, Milchprodukte und verarbeitete Lebensmittel.

Es gibt anekdotische Beweise dafür, dass der Verzehr von Nachtschatten-Obst und -Gemüse Psoriasis-Symptome auslösen kann. Nachtschatten Obst und Gemüse gehören Tomaten und weiße Kartoffeln, Auberginen, und Pfeffer-abgeleitete Lebensmittel wie Paprika und Cayennepfeffer (aber nicht schwarzer Pfeffer, der aus einer anderen Pflanze insgesamt kommt).

Stress

Stress ist ein etablierter Auslöser für Psoriasis. Lernen, mit Stress umzugehen und damit umzugehen, kann Ihnen helfen, Aufflackern zu reduzieren und Symptome zu lindern. Versuchen Sie Folgendes, um Ihren Stress zu reduzieren:

  • Meditation
  • Journaling
  • Atmung
  • Yoga

Emotionale Gesundheit

Menschen mit Psoriasis sind eher Depressionen und Selbstwertgefühl Probleme zu erleben. Sie können weniger sicher sein, wenn neue Spots erscheinen. Mit Familienmitgliedern darüber zu sprechen, wie sich Psoriasis auf Sie auswirkt, kann schwierig sein. Der konstante Zyklus der Erkrankung kann auch frustrierend sein.

All diese emotionalen Fragen sind gültig. Es würde helfen, wenn Sie eine Ressource für deren Handhabung finden. Dies kann das Sprechen mit einem professionellen Experten für psychische Gesundheit oder die Teilnahme an einer Gruppe für Menschen mit Psoriasis umfassen.

Psoriasis und Arthritis

Nach den jüngsten klinischen Richtlinien des AAD und der NPF, 30 und 33 Prozent der Menschen mit Psoriasis erhalten eine Diagnose von Psoriasis-Arthritis.

Diese Art von Arthritis verursacht Schwellungen, Schmerzen, und Entzündungen in den betroffenen Gelenken. Es wird häufig mit rheumatoider Arthritis oder Gichtverwechselt. Das Vorhandensein von entzündeten, roten Hautpartien mit Plaques unterscheidet diese Art von Arthritis in der Regel von anderen.

Psoriatische Arthritis ist eine chronische Erkrankung. Wie Psoriasis können die Symptome der Psoriasis-Arthritis kommen und gehen, abwechselnd zwischen Aufflackern und Remission. Psoriatische Arthritis kann auch kontinuierlich sein, mit anhaltenden Symptomen und Problemen.

Dieser Zustand wirkt sich in der Regel auf Gelenke in den Fingern oder Zehen. Es kann auch Ihren unteren Rücken, Handgelenke, Knie oder Knöchel beeinflussen.

Die meisten Menschen, die Psoriasis-Arthritis entwickeln, haben Psoriasis. Es ist jedoch möglich, die Gelenkerkrankung ohne eine Psoriasis-Diagnose zu erstellen. Die meisten Menschen, die eine Arthritis-Diagnose erhalten, ohne Psoriasis zu haben, haben ein Familienmitglied, das den Hautzustand hat.

Behandlungen von Psoriatorie-Arthritis können erfolgreich Symptome lindern, Schmerzen lindern und die Gelenkbeweglichkeit verbessern. Wie bei Psoriasis, Abnehmen, Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung, und Vermeidung von Auslösern kann auch dazu beitragen, Psoriasis Arthritis Flare-ups zu reduzieren. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlungsplan kann die Wahrscheinlichkeit schwerer Komplikationen, einschließlich Gelenkschäden, verringern.

Psoriasis-Statistik

Rund 7,4 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten haben Psoriasis.

Psoriasis kann in jedem Alter beginnen, aber die meisten Diagnosen treten im Erwachsenenalter auf. Das Durchschnittsalter liegt zwischen 15 und 35 Jahren. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzen einige Studien, dass etwa 75 Prozent der Psoriasis-Fälle vor dem 46. Lebensjahr diagnostiziert werden. Eine zweite Spitzenphase der Diagnose kann in den späten 50er und frühen 60er Jahren auftreten.

Laut WHOsind Männchen und Weibchen gleichermaßen betroffen. Weiße Menschen sind überproportional betroffen. Farbige Menschen machen einen winzigen Anteil der Psoriasis-Diagnosen aus.

Ein Familienmitglied mit der Erkrankung erhöht Ihr Risiko, Ansaugen von Psoriasis. Viele Menschen mit der Krankheit haben jedoch überhaupt keine Familiengeschichte. Einige Menschen mit einer Familiengeschichte entwickeln keine Psoriasis.

Bei etwa einem Drittel der Patienten mit Psoriasis wird eine Psoriasis-Arthritis diagnostiziert. Auch, Menschen mit Psoriasis sind eher Zustände wie entwickeln:

  • Typ-2-Diabetes
  • Nierenerkrankung
  • Herzkrankheiten
  • Bluthochdruck

Obwohl die Daten nicht vollständig sind,Forschung legt nahe, Dass Fälle von Psoriasis immer häufiger werden. Ob das daran liegt, dass Menschen den Hautzustand entwickeln oder Ärzte einfach besser diagnosing werden, ist unklar.

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